红枣。红枣是中药中十分多见的药物，既能健脾益气，又能够生血滋润脏腑肌肤。它含有富厚的维生素，所以被人们称为"活维生素丸"
蘑菇。蘑菇有着极佳的抗苍老成果，能够婢女性雌激素的渗透更为旺盛，是熟女抗苍老的必备兵器。此外蘑菇能够或许促进皮肤推陈出新，还能减少脸部的皱纹。
鸡蛋。冬季多食用鸡蛋，可补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
蜂蜜。蜂蜜是一种养分富厚的天然滋润食物，含有富厚的生物活性物资，能改善冬季皮肤干燥少油的现象，使皮肤连结细腻滑腻。具有滋润、润燥、解毒之成果。
|
|
冬季美容养生食物
[打印]添加时间：2021-01-18 有效期：不限 至 不限 浏览次数：326
至于冬天的饮食，不妨多吃少许既能补血养气吗，又能美容养颜的食物。
红枣。红枣是中药中十分多见的药物，既能健脾益气，又能够生血滋润脏腑肌肤。它含有富厚的维生素，所以被人们称为"活维生素丸"
蘑菇。蘑菇有着极佳的抗苍老成果，能够婢女性雌激素的渗透更为旺盛，是熟女抗苍老的必备兵器。此外蘑菇能够或许促进皮肤推陈出新，还能减少脸部的皱纹。
鸡蛋。冬季多食用鸡蛋，可补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
蜂蜜。蜂蜜是一种养分富厚的天然滋润食物，含有富厚的生物活性物资，能改善冬季皮肤干燥少油的现象，使皮肤连结细腻滑腻。具有滋润、润燥、解毒之成果。 |
