甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。

 

　　甘蔗红枣桂圆甜汤功效：抵御春寒、预防感冒、清热解毒的良汤。

 

　　1.原料：甘蔗，红枣，桂圆肉，冰糖

 

　　2.将桂圆肉、红枣用清水泡一泡，待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质，撕成小块。

 

　　3.甘蔗切小段。

 

　　4.将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里。

 

　　5.加水没过所有食材，煮开后转小火继续煮20分钟左右，加入适量冰糖调味即可。