枸杞可以补血安神，补肾益精，补气血。红枣可以养血益气，健胃养脾。这两者在一起泡出的茶特别适合女孩子饮用，尤其是体虚的女孩子可以尝试饮用喔。
固然不同样的体质效果可能就不同样，但坚持规律饮用对身材必定是有作用的。
二：丹参赤小豆茶
丹参味苦不过可以非常好的祛瘀止痛，在经期饮用可以益气养血；赤小豆味道甘酸，能利尿消肿，有排毒成果。这两者搭配在一起对祛黑眼圈亮眼有非常大的赞助，看到这身边的上班族和小孩可以睁大眼睛看仔细喔。
三：普洱山楂茶
普洱茶可以去油腻，时常在饭后饮用，同时普洱茶还可以降脂减肥。山楂可以开胃消食。两者连结成普洱山楂茶可以赞助减肥塑形，这恰是对自己身材最好的美容方式之一啊。
四：金银菊花茶
金银花可以清热解毒抗菌消炎，菊花茶是夏天降火的紧张花茶，性凉，消暑利尿。也恰是因为这两种茶都有清热解毒的成果，因此特别适合用来祛痘，平时饮用，晚上湿敷，都能有非常明显的效果。固然结果的明显度高低，个人体质也是重大因素喔。
五：洛神花蜂蜜茶
洛神花是一种泡水饮用能清热降火的植物，口感甜蜜略酸，生津止渴，还能促进食欲。蜂蜜用来与洛神花的果酸中和，固然蜂蜜也有自己的效用，可以增强反抗力增补人体糖分。当两者连结在一起，永远饮用的花可以使皮肤红润有光泽，增加肌肤反抗力，使皮肤更为滑腻。
